NyumbaniMaarifausimamiziDhibiti wasiwasi wakati wa kujadili

Dhibiti wasiwasi wakati wa kujadili

Kwa hivyo umeitwa kufanya mazungumzo kwa kazi na una wasiwasi sawa? Vizuri usijisikie vibaya kwa sababu utafiti unaonyesha kuwa watu wengi huonyesha wasiwasi wakati wako kwenye meza ya mazungumzo kwa hivyo jipe ​​moyo sio peke yako.

Umeondoa orodha ya kawaida inayojumuisha kile unachotaka kutoka kwenye mazungumzo, ni nini biashara ya biashara ni ipi, chaguzi zako ni nini, matokeo na nguvu za mchezo zinazohusika lakini hii haikutuliza kabisa

Ukweli kwamba unapoenda kwa mkutano ambapo unahitaji kujadili maneno mazuri kwa kampuni yako kuchukua mradi haujui nini cha kutarajia na haujui matokeo yatakuwa nini na hii ni mapishi mzuri kwa neva.

Shida basi ni wakati unakuwa na wasiwasi unaelekea kufanya nini? Hii itaamua sana mwendo wa saa ijayo ya mazungumzo. Ikiwa woga wako unakufanya utetee kwa mfano basi utakuwa waaminifu na waangalifu kusoma hotuba yoyote au maswali na kumfanya mhusika mwingine asipuuze mtazamo wako kama moja ya kuwa na uadui. Baada ya hapo itakuwa chini.

Kuwa na uwezo wa kuelewa na kudhibiti hisia vizuri kutatuliza wasiwasi wako na kukuwezesha kuwasiliana kwa ufanisi zaidi wakati wa kuoneana na mtu mwingine. Sote tunajua kuwa watu waliofaulu zaidi sio wakati wote ni wenye busara. Watu wengi wenye busara kitaaluma ni fujo linapokuja suala la kujadili kwa sababu hawawezi kudhibiti hisia zao wacha tu kuwajua watu wengine wakati wa mazungumzo muhimu.

Jambo la muhimu sio kukandamiza hisia unazojisikia lakini badala yake uwafahamu bila kuwaacha wachukue udhibiti. Hii inaonyesha kuwa lazima uwe na kiwango cha juu cha akili ya kihemko jambo ambalo sio kawaida sana. Lakini hii ni muhimu haswa ikiwa chama kingine labda yule ambaye ni mhemko zaidi. Kudumisha tabia ya utulivu kunaweza kwenda mbali katika kutatiza hali ngumu.

Ikiwa una maoni au habari zaidi juu ya chapisho hili tafadhali shiriki nasi katika sehemu ya maoni hapa chini

TAFUTA MAFUNZO

Tafadhali ingiza maoni yako!
Tafadhali ingiza jina lako hapa